Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adışeymamahmut
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.07 kg
-
14 October 2013 Monday
-
09 October 2013 Wednesday
-
08 October 2013 Tuesday
-
06 October 2013 Sunday
-
05 October 2013 Saturday
-
04 October 2013 Friday
-
03 October 2013 Thursday
-
02 October 2013 Wednesday
-
01 October 2013 Tuesday
-
30 September 2013 Monday
-
29 September 2013 Sunday
-
28 September 2013 Saturday
-
27 September 2013 Friday
-
26 September 2013 Thursday
-
25 September 2013 Wednesday
-
24 September 2013 Tuesday
-
23 September 2013 Monday
-
22 September 2013 Sunday
-
21 September 2013 Saturday
Aşağıda 25 September 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet Kuru Medi̇ne Hurması
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 100gr Kırmızı Et
-
0.50 x 100gr Kırmızı Et
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
1111 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
14 October 2013 Monday 12:11:06
arkadaşlar bende siteyle aynı gitmiyorum motivasyonum bozuluyor.yediklerimi yzzmıyorum.ama sizi okuyunca sizinde aynıy mış.