Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıidilinci
-
Üyelik Tarihi05 September 2013
-
Son Giriş Tarihi22 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy152 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1199 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1439 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1383 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1692 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
-
22 September 2013 Sunday
-
21 September 2013 Saturday
-
20 September 2013 Friday
-
19 September 2013 Thursday
-
18 September 2013 Wednesday
-
17 September 2013 Tuesday
-
16 September 2013 Monday
-
15 September 2013 Sunday
-
14 September 2013 Saturday
-
13 September 2013 Friday
-
12 September 2013 Thursday
-
11 September 2013 Wednesday
-
10 September 2013 Tuesday
-
09 September 2013 Monday
-
08 September 2013 Sunday
-
07 September 2013 Saturday
-
06 September 2013 Friday
-
05 September 2013 Thursday
Aşağıda 09 September 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Yarım Ekmek Arası Balık
-
-
-
-
-
Toplam
1676 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...