- Aktif Üyeler
- papatya83
  
  -1.39 kg
- gecici
  
  -2.32 kg
- telli
  
  -0.35 kg
- bebeqim
  
  -3.57 kg
- meryemelif
  
  -0.25 kg
- eylemsevcan
  
  -16.60 kg
- damlainanc
  
  -1.32 kg
- Yeni Üyeler
- ekremkesen
  
  -0.33 kg
- burcak77
  
  0.00 kg
- meryemelif
  
  -0.25 kg
- bebeqim
  
  -3.57 kg
- tugce_yeliz
  
  -1.49 kg
- irene adler
  
  -1.96 kg
- adawong
  
  -8.93 kg
- Dikkat Çekenler
- eylemsevcan
  
  -16.60 kg

Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Porsiyon Kahvalti için 156 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Porsi̇yon Meltem Usulü Kahvaltı ;)

186 kcal
1 Porsi̇yon Lorlu Yumurtali̇ Yulaf Ezmeli̇ Kahvalti̇

190 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltı Tabağım

190 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltım 2. Gün

196 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltı

200 kcal
1 Porsi̇yon Klasi̇k Kahvaltı

200 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltı

200 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltı

200 kcal
1 Porsi̇yon Kahvalti̇

200 kcal
1 Porsi̇yon Kahvalti̇

200 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltı

200 kcal
1 Porsi̇yon Yulaflı Kahvalti̇

210 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltı 1 Yum.20 gr Pey. 6 Zey. Yeşi̇l Salata 1Dl Ekmek

220 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltım(Yumurta,Domates,Sal,Peyn,Zeyt,Ekmek)

220 kcal
1 Porsi̇yon Chi̇a Tohumu Kahvaltım

220 kcal
1 Porsi̇yon Pey+Zey+Ekm+Dom=Kahvaltı

230 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltı 2 Yum.25 gr Koyun Pey, Dom

230 kcal
1 Porsi̇yon Di̇yet Kahvalti̇

232 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltı Yum.peyni̇r.domates.ekmek

240 kcal
1 Porsi̇yon Kahvaltım(Yumurta.yogurt.yulaf Ezmesi̇)

240 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

eylemsevcan
11 September 2025 Thursday 09:03:46
0 Tüm Mesajları

şimdilik 64 ü gördümmm haydennn 😅 ✌
eylemsevcan
11 September 2025 Thursday 08:46:26
0 Tüm Mesajları

nerelerdesiniz canlar???
eylemsevcan
01 September 2025 Monday 22:19:28
1 Tüm Mesajları

66.25 le başladım ilk hedefim 63 😜 ✌
eylemsevcan
01 September 2025 Monday 10:16:13
0 Tüm Mesajları

Arkadaşlar yine yeni yeniden başlıyorum 585 bininci kez olsa da yılmadan bıkmadan devam haydiii isteyenleri göreyimmmm 😃 😃 😃 ✌ ✌ ✌
eylemsevcan
01 August 2025 Friday 09:12:53
0 Tüm Mesajları

@diyetten_biktim nasıl gidiyor inş bozmadan devam edebilirsiniz?
aaybis
15 July 2025 Tuesday 11:13:54
2 Tüm Mesajları

herkese merhaba; son 1 aydır tartılmıyordum. ama bu sabah tartıldım ve 1 aydır 51kg da sabit kaldığımı gördüm. eski arkadaşlarım bilir. 38-40 bedenden 34 bedene düştüm. (rahatsızlığım sebebiyle) hala bir çok besini ...
elifduhan
07 July 2025 Monday 22:27:35
1 Tüm Mesajları

Hayır sadece kolayıma geldiği için hemen hemen hepsini ezbere bildiğimden kafada toplayıp muz üzerinden kayda geçiyorum diyebiliriz
kerem95
03 July 2025 Thursday 20:23:58
0 Tüm Mesajları

@elifduhan gerçekten sadece muz mu yiyorsun yoksa kolay olsun diye mi kalori olarak öyle yazıyorsun? eğer sadece muz tüketiyorsan diyeti bıraktığın zaman çok kısa süre geri alırsın ve hatta daha fazla alırsın, ...
elifduhan
03 July 2025 Thursday 00:23:49
1 Tüm Mesajları

-5 olunca madalya alıyormuşuz keşke -10 olsa hemen 🥲
eylemsevcan
02 July 2025 Wednesday 10:34:53
1 Tüm Mesajları

@kerem95 tebrik ederim tam yoluna girmişsiniz ben bir başlıyom bir bırakıyom bu çok güzel darısı başımıza...