Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
radigenit
Üye Bilgileri
-
Üye Adıradigenit
-
Üyelik Tarihi19 Temmuz 2018
-
Son Giriş Tarihi20 Temmuz 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.5 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1349 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1855 kcal/gün
-
Ortalama Alınan983 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1855 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 20 Temmuz 2018 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Adet Izgara Tavuklu Dürüm
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
983 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...