Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısenoş
-
Üyelik Tarihi11 Temmuz 2018
-
Son Giriş Tarihi14 Temmuz 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1413 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1696 kcal/gün
-
Ortalama Alınan823 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1696 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 13 Temmuz 2018 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
Toplam
719 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...