Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbersu sarıoğlu
-
Üyelik Tarihi11 Temmuz 2018
-
Son Giriş Tarihi11 Temmuz 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy161 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.7 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1250 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1719 kcal/gün
-
Ortalama Alınan339 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1719 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 11 Temmuz 2018 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
339 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...