Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adı1979
-
Üyelik Tarihi31 Aralık 2017
-
Son Giriş Tarihi30 Ocak 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy159 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1193 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1640 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1571 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2312 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı181 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-17.42 kg
-
25 Ocak 2019 Cuma
-
23 Ocak 2019 Çarşamba
-
22 Ocak 2019 Salı
-
21 Ocak 2019 Pazartesi
-
20 Ocak 2019 Pazar
-
19 Ocak 2019 Cumartesi
-
18 Ocak 2019 Cuma
-
29 Haziran 2018 Cuma
-
28 Haziran 2018 Perşembe
-
27 Haziran 2018 Çarşamba
-
26 Haziran 2018 Salı
-
25 Haziran 2018 Pazartesi
-
24 Haziran 2018 Pazar
-
23 Haziran 2018 Cumartesi
-
22 Haziran 2018 Cuma
-
21 Haziran 2018 Perşembe
-
20 Haziran 2018 Çarşamba
-
19 Haziran 2018 Salı
-
18 Haziran 2018 Pazartesi
-
17 Haziran 2018 Pazar
-
16 Haziran 2018 Cumartesi
-
15 Haziran 2018 Cuma
-
13 Haziran 2018 Çarşamba
-
12 Haziran 2018 Salı
-
11 Haziran 2018 Pazartesi
-
10 Haziran 2018 Pazar
-
09 Haziran 2018 Cumartesi
-
08 Haziran 2018 Cuma
-
07 Haziran 2018 Perşembe
-
06 Haziran 2018 Çarşamba
-
04 Haziran 2018 Pazartesi
-
03 Haziran 2018 Pazar
-
02 Haziran 2018 Cumartesi
-
01 Haziran 2018 Cuma
-
31 Mayıs 2018 Perşembe
-
30 Mayıs 2018 Çarşamba
-
29 Mayıs 2018 Salı
-
28 Mayıs 2018 Pazartesi
-
27 Mayıs 2018 Pazar
-
26 Mayıs 2018 Cumartesi
-
25 Mayıs 2018 Cuma
-
24 Mayıs 2018 Perşembe
-
23 Mayıs 2018 Çarşamba
-
22 Mayıs 2018 Salı
-
21 Mayıs 2018 Pazartesi
-
20 Mayıs 2018 Pazar
-
19 Mayıs 2018 Cumartesi
-
18 Mayıs 2018 Cuma
-
17 Mayıs 2018 Perşembe
-
16 Mayıs 2018 Çarşamba
-
15 Mayıs 2018 Salı
-
14 Mayıs 2018 Pazartesi
-
13 Mayıs 2018 Pazar
-
12 Mayıs 2018 Cumartesi
-
11 Mayıs 2018 Cuma
-
10 Mayıs 2018 Perşembe
-
09 Mayıs 2018 Çarşamba
-
08 Mayıs 2018 Salı
-
07 Mayıs 2018 Pazartesi
-
06 Mayıs 2018 Pazar
-
05 Mayıs 2018 Cumartesi
-
04 Mayıs 2018 Cuma
-
03 Mayıs 2018 Perşembe
-
02 Mayıs 2018 Çarşamba
-
01 Mayıs 2018 Salı
-
30 Nisan 2018 Pazartesi
-
29 Nisan 2018 Pazar
-
28 Nisan 2018 Cumartesi
-
27 Nisan 2018 Cuma
-
26 Nisan 2018 Perşembe
-
25 Nisan 2018 Çarşamba
-
24 Nisan 2018 Salı
-
23 Nisan 2018 Pazartesi
-
22 Nisan 2018 Pazar
-
21 Nisan 2018 Cumartesi
-
20 Nisan 2018 Cuma
-
19 Nisan 2018 Perşembe
-
18 Nisan 2018 Çarşamba
-
17 Nisan 2018 Salı
-
16 Nisan 2018 Pazartesi
-
15 Nisan 2018 Pazar
-
14 Nisan 2018 Cumartesi
-
13 Nisan 2018 Cuma
-
12 Nisan 2018 Perşembe
-
11 Nisan 2018 Çarşamba
-
10 Nisan 2018 Salı
-
09 Nisan 2018 Pazartesi
-
08 Nisan 2018 Pazar
-
07 Nisan 2018 Cumartesi
-
06 Nisan 2018 Cuma
-
05 Nisan 2018 Perşembe
-
04 Nisan 2018 Çarşamba
-
03 Nisan 2018 Salı
-
30 Mart 2018 Cuma
-
29 Mart 2018 Perşembe
-
28 Mart 2018 Çarşamba
-
27 Mart 2018 Salı
-
26 Mart 2018 Pazartesi
-
24 Mart 2018 Cumartesi
-
23 Mart 2018 Cuma
-
22 Mart 2018 Perşembe
-
21 Mart 2018 Çarşamba
-
20 Mart 2018 Salı
-
19 Mart 2018 Pazartesi
-
18 Mart 2018 Pazar
-
17 Mart 2018 Cumartesi
-
16 Mart 2018 Cuma
-
15 Mart 2018 Perşembe
-
14 Mart 2018 Çarşamba
-
13 Mart 2018 Salı
-
12 Mart 2018 Pazartesi
-
11 Mart 2018 Pazar
-
10 Mart 2018 Cumartesi
-
09 Mart 2018 Cuma
-
08 Mart 2018 Perşembe
-
07 Mart 2018 Çarşamba
-
06 Mart 2018 Salı
-
05 Mart 2018 Pazartesi
-
04 Mart 2018 Pazar
-
03 Mart 2018 Cumartesi
-
02 Mart 2018 Cuma
-
01 Mart 2018 Perşembe
-
28 Şubat 2018 Çarşamba
-
27 Şubat 2018 Salı
-
26 Şubat 2018 Pazartesi
-
25 Şubat 2018 Pazar
-
24 Şubat 2018 Cumartesi
-
23 Şubat 2018 Cuma
-
22 Şubat 2018 Perşembe
-
21 Şubat 2018 Çarşamba
-
20 Şubat 2018 Salı
-
19 Şubat 2018 Pazartesi
-
18 Şubat 2018 Pazar
-
17 Şubat 2018 Cumartesi
-
16 Şubat 2018 Cuma
-
15 Şubat 2018 Perşembe
-
14 Şubat 2018 Çarşamba
-
13 Şubat 2018 Salı
-
12 Şubat 2018 Pazartesi
-
11 Şubat 2018 Pazar
-
10 Şubat 2018 Cumartesi
-
09 Şubat 2018 Cuma
-
08 Şubat 2018 Perşembe
-
07 Şubat 2018 Çarşamba
-
06 Şubat 2018 Salı
-
05 Şubat 2018 Pazartesi
-
04 Şubat 2018 Pazar
-
03 Şubat 2018 Cumartesi
-
02 Şubat 2018 Cuma
-
01 Şubat 2018 Perşembe
-
31 Ocak 2018 Çarşamba
-
30 Ocak 2018 Salı
-
29 Ocak 2018 Pazartesi
-
28 Ocak 2018 Pazar
-
27 Ocak 2018 Cumartesi
-
26 Ocak 2018 Cuma
-
25 Ocak 2018 Perşembe
-
24 Ocak 2018 Çarşamba
-
23 Ocak 2018 Salı
-
22 Ocak 2018 Pazartesi
-
21 Ocak 2018 Pazar
-
20 Ocak 2018 Cumartesi
-
19 Ocak 2018 Cuma
-
18 Ocak 2018 Perşembe
-
17 Ocak 2018 Çarşamba
-
16 Ocak 2018 Salı
-
15 Ocak 2018 Pazartesi
-
14 Ocak 2018 Pazar
-
13 Ocak 2018 Cumartesi
-
12 Ocak 2018 Cuma
-
11 Ocak 2018 Perşembe
-
10 Ocak 2018 Çarşamba
-
09 Ocak 2018 Salı
-
08 Ocak 2018 Pazartesi
-
06 Ocak 2018 Cumartesi
-
05 Ocak 2018 Cuma
-
04 Ocak 2018 Perşembe
-
03 Ocak 2018 Çarşamba
-
02 Ocak 2018 Salı
-
01 Ocak 2018 Pazartesi
-
31 Aralık 2017 Pazar
Aşağıda 17 Mart 2018 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
3.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
2.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
Toplam
1666 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...