Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adışafakgy
-
Üyelik Tarihi16 Ekim 2017
-
Son Giriş Tarihi16 Haziran 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy174 cm
-
Kilo130 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi42.9 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2223 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2668 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1083 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2793 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı62 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-13.76 kg
-
18 Aralık 2017 Pazartesi
-
17 Aralık 2017 Pazar
-
16 Aralık 2017 Cumartesi
-
15 Aralık 2017 Cuma
-
14 Aralık 2017 Perşembe
-
13 Aralık 2017 Çarşamba
-
12 Aralık 2017 Salı
-
11 Aralık 2017 Pazartesi
-
10 Aralık 2017 Pazar
-
09 Aralık 2017 Cumartesi
-
08 Aralık 2017 Cuma
-
07 Aralık 2017 Perşembe
-
06 Aralık 2017 Çarşamba
-
05 Aralık 2017 Salı
-
04 Aralık 2017 Pazartesi
-
03 Aralık 2017 Pazar
-
02 Aralık 2017 Cumartesi
-
01 Aralık 2017 Cuma
-
30 Kasım 2017 Perşembe
-
29 Kasım 2017 Çarşamba
-
28 Kasım 2017 Salı
-
27 Kasım 2017 Pazartesi
-
26 Kasım 2017 Pazar
-
25 Kasım 2017 Cumartesi
-
24 Kasım 2017 Cuma
-
23 Kasım 2017 Perşembe
-
22 Kasım 2017 Çarşamba
-
21 Kasım 2017 Salı
-
20 Kasım 2017 Pazartesi
-
19 Kasım 2017 Pazar
-
18 Kasım 2017 Cumartesi
-
17 Kasım 2017 Cuma
-
16 Kasım 2017 Perşembe
-
15 Kasım 2017 Çarşamba
-
14 Kasım 2017 Salı
-
13 Kasım 2017 Pazartesi
-
12 Kasım 2017 Pazar
-
11 Kasım 2017 Cumartesi
-
10 Kasım 2017 Cuma
-
09 Kasım 2017 Perşembe
-
08 Kasım 2017 Çarşamba
-
07 Kasım 2017 Salı
-
06 Kasım 2017 Pazartesi
-
05 Kasım 2017 Pazar
-
04 Kasım 2017 Cumartesi
-
03 Kasım 2017 Cuma
-
02 Kasım 2017 Perşembe
-
01 Kasım 2017 Çarşamba
-
31 Ekim 2017 Salı
-
30 Ekim 2017 Pazartesi
-
29 Ekim 2017 Pazar
-
28 Ekim 2017 Cumartesi
-
27 Ekim 2017 Cuma
-
26 Ekim 2017 Perşembe
-
25 Ekim 2017 Çarşamba
-
24 Ekim 2017 Salı
-
23 Ekim 2017 Pazartesi
-
22 Ekim 2017 Pazar
-
21 Ekim 2017 Cumartesi
-
20 Ekim 2017 Cuma
-
19 Ekim 2017 Perşembe
-
18 Ekim 2017 Çarşamba
Aşağıda 22 Ekim 2017 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.50 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
Toplam
901 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
21 Kasım 2017 Salı 18:23:11
1 haftalık kalôri hakkımı 2 günde doldurdum. ımmmhh ımm ne de güzel oldu.
-
21 Kasım 2017 Salı 08:59:28
yuuuuhhhhhh cumartesiyi hiç yazmasaydın bence şerefinle boş bıraksaydın 😁 😁 😁 😁
-
-
-
-
-
-
19 Ekim 2017 Perşembe 13:28:10
Ufuk sen doğrusunu yap da oda öğrensin kendi yediklerine bak önce 😈
-
19 Ekim 2017 Perşembe 09:15:06
Beni de yiyeydin şişman çocuk. Sıfır kalorileri yazmana gerek yok.
-