Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıanisko
-
Üyelik Tarihi28 Şubat 2017
-
Son Giriş Tarihi16 Haziran 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1784 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1784 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
23 Nisan 2024 Salı tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
23 Aralık 2018 Pazar 12:21:28
Hadi bakalim bu defa kararliyim bu böyle gitmez kendim için biseyler yapmalym kalorimi sifirliyrm ✔
-
-
23 Aralık 2018 Pazar 12:18:42
Artık abartmadan yiycem.kilolar aldi başini gidiyor.80leri de gecmeye basladim.dur demenin zamani geldi.belki diyetisyene de giderim.artik starti veriyorum. ✌ ✌ 👍 👍 👏 🏃 🏃
-
-
-
-
-
-
05 Kasım 2018 Pazartesi 19:23:37
Bugün hoca esliginde spor yaptim öldüm bittim valla.haftada 3 gün bakalm zayifliycaz insallh 82.5 kiloyum
-
22 Ekim 2018 Pazartesi 08:58:03
Canım ya bende aynı durumdayım 77 oldum bir ara ne güzel 69 u görmüştüm iyice moralim bozuluyor niye böyle olduk biz