Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
meralş
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeralş
-
Üyelik Tarihi26 Kasım 2016
-
Son Giriş Tarihi09 Haziran 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy160 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1289 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1772 kcal/gün
-
Ortalama Alınan838 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1908 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı48 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.67 kg
-
07 Haziran 2017 Çarşamba
-
06 Haziran 2017 Salı
-
23 Şubat 2017 Perşembe
-
10 Şubat 2017 Cuma
-
09 Şubat 2017 Perşembe
-
08 Şubat 2017 Çarşamba
-
07 Şubat 2017 Salı
-
06 Şubat 2017 Pazartesi
-
05 Şubat 2017 Pazar
-
03 Şubat 2017 Cuma
-
02 Şubat 2017 Perşembe
-
31 Ocak 2017 Salı
-
26 Ocak 2017 Perşembe
-
24 Ocak 2017 Salı
-
21 Ocak 2017 Cumartesi
-
19 Ocak 2017 Perşembe
-
17 Ocak 2017 Salı
-
16 Ocak 2017 Pazartesi
-
15 Ocak 2017 Pazar
-
14 Ocak 2017 Cumartesi
-
13 Ocak 2017 Cuma
-
12 Ocak 2017 Perşembe
-
11 Ocak 2017 Çarşamba
-
10 Ocak 2017 Salı
-
09 Ocak 2017 Pazartesi
-
08 Ocak 2017 Pazar
-
07 Ocak 2017 Cumartesi
-
06 Ocak 2017 Cuma
-
05 Ocak 2017 Perşembe
-
04 Ocak 2017 Çarşamba
-
03 Ocak 2017 Salı
-
02 Ocak 2017 Pazartesi
-
01 Ocak 2017 Pazar
-
31 Aralık 2016 Cumartesi
-
30 Aralık 2016 Cuma
-
29 Aralık 2016 Perşembe
-
28 Aralık 2016 Çarşamba
-
27 Aralık 2016 Salı
-
26 Aralık 2016 Pazartesi
-
25 Aralık 2016 Pazar
-
24 Aralık 2016 Cumartesi
-
21 Aralık 2016 Çarşamba
-
20 Aralık 2016 Salı
-
18 Aralık 2016 Pazar
-
09 Aralık 2016 Cuma
-
29 Kasım 2016 Salı
-
28 Kasım 2016 Pazartesi
-
27 Kasım 2016 Pazar
Aşağıda 09 Ocak 2017 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Keşkek
-
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yağlı)
Toplam
833 kcal
Toplam
275 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...