Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhlyak
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.39 kg
-
21 Eylül 2017 Perşembe
-
07 Haziran 2017 Çarşamba
-
02 Mayıs 2017 Salı
-
10 Aralık 2016 Cumartesi
-
07 Aralık 2016 Çarşamba
-
05 Aralık 2016 Pazartesi
-
04 Aralık 2016 Pazar
-
03 Aralık 2016 Cumartesi
-
01 Aralık 2016 Perşembe
-
29 Kasım 2016 Salı
-
28 Kasım 2016 Pazartesi
-
27 Kasım 2016 Pazar
-
26 Kasım 2016 Cumartesi
-
25 Kasım 2016 Cuma
-
24 Kasım 2016 Perşembe
-
23 Kasım 2016 Çarşamba
-
22 Kasım 2016 Salı
-
21 Kasım 2016 Pazartesi
-
19 Kasım 2016 Cumartesi
18 Nisan 2024 Perşembe tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
07 Haziran 2017 Çarşamba 07:47:39
doktor nasıl bir program verdi peki ne dedi? ümitsizlik en büyük dusman hedefi kucukt gozunde buyutme. haftada 1 kilo de bi bakmissin ayda 4 kilo gitmis. ben suan 63.2 kgyum. hedefe 3.2 kg kaldi. sen yeterki inan iste gerisi gelir
-
07 Haziran 2017 Çarşamba 02:57:58
Hiç iyi gitmedi. O nedenle ümitsizliğe duşup ara verdim. Bugün doktora gittim. Umarım iyi olur.
-
-
-
12 Aralık 2016 Pazartesi 08:08:23
arada oluyo öyle canim bozma moralini onemli olan birakmamak bozdum diye. yeni bi gun yeni bi başlangıç ☺
-
-
-
03 Aralık 2016 Cumartesi 18:50:23
gram gram gidiyor canim ya 1 haftada 400 gram verdim. simdi dukan diyetine basladim kendimi.ete verdim bakalim durum nasil değişecek 😀
-