Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Adet Yumurta Beyazı (Haşlanmış)

  45 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 6.00 x 1 Adet Fındık

  54 kcal
• 1.00 x 1 Adet Tavuk Nugget

  75 kcal
• 8.00 x 1 Adet Soslu Fıstık

  48 kcal
• 2.00 x 1 Tatlı Kaşığı Pudra Şekeri̇

  40 kcal
• 0.50 x 1 Adet (30gr) Uno Çi̇koli̇no Tatlı Atıştırmalık

  50 kcal
• 0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  61 kcal
• 4.00 x 1 Di̇li̇m Namet Hi̇ndi̇ Salam

  52 kcal
• 10.00 x 1 Adet Soslu Fıstık

  60 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  ayse c

  18 Kasım 2016 Cuma 01:23:33

  ---

  Kaldı 5 kilo 18.11.16 Cuma
  Çok feci motiveli, kararlı, hırslı, azimli ve iradeliyim kendimle ne kadar gurur duysam azdır.. 😔 😔

• 

  ayse c

  11 Ekim 2016 Salı 09:55:51

  ---

  Haydi bakalim önümde koskocaman bi yol var vermem gereken 8 kilo..
  11.10.16 Salı
  Baslangic