Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbahar alaçan
-
Üyelik Tarihi18 Eylül 2016
-
Son Giriş Tarihi25 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy152 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıAşırı Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1314 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2497 kcal/gün
-
Ortalama Alınan423 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2497 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 25 Eylül 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
-
1.00 x 1 Bardak Vi̇şne Meyve Suyu
Toplam
391 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...