Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbahhar
-
Üyelik Tarihi27 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Ağustos 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy156 cm
-
Kilo45 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.5 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1154 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1587 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1938 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1587 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.05 kg
Aşağıda 27 Ağustos 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Patates Kızartması
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
Toplam
1938 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...