Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdursune
-
Üyelik Tarihi27 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Ağustos 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy156 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1404 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1685 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1016 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1685 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 27 Ağustos 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Kuru Elma
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
Toplam
1016 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...