Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalbeyna
-
Üyelik Tarihi26 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi26 Ağustos 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy175 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1303 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1792 kcal/gün
-
Ortalama Alınan632 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1792 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 26 Ağustos 2016 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma
-
-
0.50 x 100gr Di̇l Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
Toplam
632 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...