Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mineburakea
Üye Bilgileri
-
Üye Adımineburakea
-
Üyelik Tarihi24 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi01 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy168 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1504 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2068 kcal/gün
-
Ortalama Alınan302 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2211 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.74 kg
Aşağıda 28 Ağustos 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
-
-
Toplam
369 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...