Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizems
-
Üyelik Tarihi19 Ağustos 2016
-
Son Giriş Tarihi01 Eylül 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy155 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1213 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1668 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1436 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1668 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.03 kg
Aşağıda 01 Eylül 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kış Türlüsü
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
Toplam
1436 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...