Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Poğaça

  180 kcal
• 1.00 x 1 Adet Haşlanmış Yumurta

  80 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Menemen (1Do.1/2Kır.bi̇.1/2Kab.1/2Kaş.z.y.2Yum)

  248 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 1.00 x 100gr Yörsan Yoğurt (Tam Yağlı)

  86 kcal
• 1.00 x 1 Adet Nescafe 3Ü1Arada Kahve (Strong)

  54 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  esra akpınar

  01 Eylül 2016 Perşembe 09:59:04

  ---

  nazar etme ne olur çalış seninde olur esrarengizzzz hanım ne olur.:):)))

• 

  esrarengizzzz

  01 Eylül 2016 Perşembe 09:43:22

  ---

  düzgün beslenin vücudunuzdan hızlıca verdiğiniz kilolar sadece kastan gider . sonra hemen alınır. akıllı olun.

• 

  esra akpınar

  25 Ağustos 2016 Perşembe 14:05:44

  ---

  hımm ben ev poğaçasının 100 kalori olduğuna inanmayanlardanımm:

• 

  esrarengizzzz

  25 Ağustos 2016 Perşembe 11:52:07

  ---

  esra hanım ev poğaçasının kalorisi 100 siz dışarda satılanların kalorisinden girmişsiniz galiba
  :S