Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam Bi̇tter %45 Çi̇kolata

  104 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  132 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 0.25 x 100gr Sosi̇s

  74 kcal
• 1.00 x 1 Adet (60gr) Peyni̇rli̇ Poğaça

  187 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Uludağ Şekersi̇z Li̇monata

  2 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet (60gr) Peyni̇rli̇ Poğaça

  187 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Uludağ Şekersi̇z Li̇monata

  2 kcal
• 1.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam Bi̇tter %45 Çi̇kolata

  26 kcal
• 9.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam Bi̇tter %45 Çi̇kolata

  234 kcal

• 3.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  750 kcal
• 1.00 x 1 Saat Aerobi̇c/Step/Fi̇tness/Ji̇mnasti̇k (Yüksek Tempo)

  550 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  kikiri kokoro

  24 Ocak 2017 Salı 22:07:07

  ---

  71.6

• 

  kikiri kokoro

  22 Ocak 2017 Pazar 02:47:37

  ---

  72

• 

  kikiri kokoro

  31 Temmuz 2016 Pazar 14:39:09

  ---

  66.3

• 

  kikiri kokoro

  30 Temmuz 2016 Cumartesi 19:18:13

  ---

  acilen.tarcinli sute baslamaliyim tatlidan.uzak.durmaliyim

• 

  kikiri kokoro

  30 Temmuz 2016 Cumartesi 13:28:18

  ---

  67.0