Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbrutalvokal
-
Üyelik Tarihi27 Temmuz 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Temmuz 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy171 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1538 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1846 kcal/gün
-
Ortalama Alınan940 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2359 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 27 Temmuz 2016 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
1.50 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
3.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
940 kcal
Toplam
512 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...