Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneziheem0828
-
Üyelik Tarihi23 Temmuz 2016
-
Son Giriş Tarihi22 Ağustos 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy160 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1249 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1936 kcal/gün
-
Ortalama Alınan727 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1936 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 23 Temmuz 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
-
Toplam
745 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...