Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaquamarine
-
Üyelik Tarihi18 Temmuz 2016
-
Son Giriş Tarihi05 Ağustos 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1549 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1859 kcal/gün
-
Ortalama Alınan967 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2001 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.88 kg
-
04 Ağustos 2016 Perşembe
-
03 Ağustos 2016 Çarşamba
-
02 Ağustos 2016 Salı
-
01 Ağustos 2016 Pazartesi
-
31 Temmuz 2016 Pazar
-
30 Temmuz 2016 Cumartesi
-
29 Temmuz 2016 Cuma
-
27 Temmuz 2016 Çarşamba
-
23 Temmuz 2016 Cumartesi
-
22 Temmuz 2016 Cuma
-
21 Temmuz 2016 Perşembe
-
20 Temmuz 2016 Çarşamba
-
19 Temmuz 2016 Salı
-
18 Temmuz 2016 Pazartesi
28 Temmuz 2016 Perşembe tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
-
27 Temmuz 2016 Çarşamba 15:08:49
temmuz un 24 tünden 26 sına kadar olan 3 günde kaçamaklar yaptım tatilde olduğum için. Bugün tekrardan başladım artık bırakmak yok.
-
20 Temmuz 2016 Çarşamba 19:03:39
Bugun kacamak gunuydu uzun zamandir gorusmedigim arkadaslarimla gorustum gezdik ve birkereligine mahsus olarak kacamak yaptim. Yarin detoks gunu.
-