Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalper_b
-
Üyelik Tarihi27 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Mayıs 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş38
-
Boy186 cm
-
Kilo97 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1948 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3019 kcal/gün
-
Ortalama Alınan403 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3019 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 27 Mayıs 2016 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
1.00 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
Toplam
403 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...