Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyesimnisa
-
Üyelik Tarihi26 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi29 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy165 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1290 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1548 kcal/gün
-
Ortalama Alınan448 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1548 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 26 Mayıs 2016 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
449 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...