Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıadakemeroz
-
Üyelik Tarihi24 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi26 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy159 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1433 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1720 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1146 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2135 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 24 Mayıs 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Açma
-
2.00 x 100gr Ki̇raz
-
-
-
-
Toplam
1124 kcal
-
0.50 x 1 Saat Badmi̇nton Oynamak
-
10.00 x 1 Daki̇ka 100 M Koşu(Hız-6)
-
-
10.00 x 1 Daki̇ka 100 M Koşu(Hız-6)
-
10.00 x 1 Daki̇ka 100 M Koşu(Hız-6)
Toplam
829 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...