Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıannecik42
-
Üyelik Tarihi24 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi25 Mayıs 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy174 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1652 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1982 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1486 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2142 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 24 Mayıs 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
1.00 x 100gr Tere
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Demet (40gr) Dereotu
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
-
Toplam
1486 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
Toplam
160 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...