Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nusret
Üye Bilgileri
-
Üye Adınusret
-
Üyelik Tarihi24 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi25 Mayıs 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy169 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1766 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2119 kcal/gün
-
Ortalama Alınan971 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2119 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 24 Mayıs 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Pi̇de
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 100gr Çi̇lek
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mcdonalds Hamburger
-
4.00 x 1 Adet Fındık
Toplam
910 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...