Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melishedef97
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelishedef97
-
Üyelik Tarihi11 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi12 Aralık 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy158 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1682 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2018 kcal/gün
-
Ortalama Alınan829 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2018 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.17 kg
-
09 Aralık 2016 Cuma
-
22 Ağustos 2016 Pazartesi
-
11 Temmuz 2016 Pazartesi
-
10 Haziran 2016 Cuma
-
03 Haziran 2016 Cuma
-
02 Haziran 2016 Perşembe
-
31 Mayıs 2016 Salı
-
30 Mayıs 2016 Pazartesi
-
29 Mayıs 2016 Pazar
-
28 Mayıs 2016 Cumartesi
-
27 Mayıs 2016 Cuma
-
26 Mayıs 2016 Perşembe
-
25 Mayıs 2016 Çarşamba
-
24 Mayıs 2016 Salı
-
23 Mayıs 2016 Pazartesi
-
22 Mayıs 2016 Pazar
-
21 Mayıs 2016 Cumartesi
-
20 Mayıs 2016 Cuma
-
19 Mayıs 2016 Perşembe
-
18 Mayıs 2016 Çarşamba
-
17 Mayıs 2016 Salı
-
16 Mayıs 2016 Pazartesi
-
15 Mayıs 2016 Pazar
-
14 Mayıs 2016 Cumartesi
-
13 Mayıs 2016 Cuma
-
12 Mayıs 2016 Perşembe
-
11 Mayıs 2016 Çarşamba
Aşağıda 31 Mayıs 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
405 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
09 Aralık 2016 Cuma 08:26:57
bırakmış olduğum diyetime 98 kilo olmam sonucu 5 aralıkta başladım
5 Aralık 98 kg
9 Aralık 94.7 kg