Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısuatsayin45
-
Üyelik Tarihi03 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi06 Mayıs 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş48
-
Boy168 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1655 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2565 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1518 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2565 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.41 kg
Aşağıda 03 Mayıs 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 1 Adet Kokoreç (Yarım Ekmek)
-
-
Toplam
1428 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...