Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımehmet134
-
Üyelik Tarihi02 Mayıs 2016
-
Son Giriş Tarihi02 Mayıs 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy185 cm
-
Kilo97 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2041 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3164 kcal/gün
-
Ortalama Alınan699 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3714 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.39 kg
Aşağıda 02 Mayıs 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
Toplam
699 kcal
Toplam
550 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...