Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıosmanli
-
Üyelik Tarihi30 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi05 Mayıs 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş39
-
Boy187 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1929 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2990 kcal/gün
-
Ortalama Alınan129 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2990 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 30 Nisan 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
Toplam
129 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...