Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtatlı krizi
-
Üyelik Tarihi27 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi27 Haziran 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy173 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1670 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2004 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1109 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2012 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.64 kg
-
25 Haziran 2016 Cumartesi
-
21 Haziran 2016 Salı
-
19 Haziran 2016 Pazar
-
18 Haziran 2016 Cumartesi
-
17 Haziran 2016 Cuma
-
16 Haziran 2016 Perşembe
-
13 Haziran 2016 Pazartesi
-
12 Haziran 2016 Pazar
-
26 Mayıs 2016 Perşembe
-
25 Mayıs 2016 Çarşamba
-
30 Nisan 2016 Cumartesi
-
29 Nisan 2016 Cuma
-
28 Nisan 2016 Perşembe
-
27 Nisan 2016 Çarşamba
Aşağıda 29 Nisan 2016 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
4.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
Toplam
1395 kcal
Toplam
110 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...