Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıönder arslan
-
Üyelik Tarihi26 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi13 Haziran 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy182 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2033 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2440 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1006 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2440 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
02 Mayıs 2016 Pazartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
-
27 Nisan 2016 Çarşamba 09:46:48
Sabredin inanın ve azimli olun.
22 Nisan 2016 cuma başlangıç kilosu 105.