Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkimyager34
-
Üyelik Tarihi17 Nisan 2016
-
Son Giriş Tarihi04 Mayıs 2016
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy170 cm
-
Kilo107 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1993 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2392 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2051 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2392 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.75 kg
-
04 Mayıs 2016 Çarşamba
-
03 Mayıs 2016 Salı
-
02 Mayıs 2016 Pazartesi
-
30 Nisan 2016 Cumartesi
-
29 Nisan 2016 Cuma
-
28 Nisan 2016 Perşembe
-
27 Nisan 2016 Çarşamba
-
26 Nisan 2016 Salı
-
25 Nisan 2016 Pazartesi
-
24 Nisan 2016 Pazar
-
23 Nisan 2016 Cumartesi
-
22 Nisan 2016 Cuma
-
21 Nisan 2016 Perşembe
-
20 Nisan 2016 Çarşamba
-
19 Nisan 2016 Salı
-
18 Nisan 2016 Pazartesi
-
17 Nisan 2016 Pazar
Aşağıda 30 Nisan 2016 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Kaşarlı Poğaça
-
1.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1740 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...