Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısongulteyzos
-
Üyelik Tarihi09 Şubat 2016
-
Son Giriş Tarihi20 Şubat 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy150 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1217 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1460 kcal/gün
-
Ortalama Alınan850 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1460 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 09 Şubat 2016 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
1000 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...