Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatoş ege
-
Üyelik Tarihi01 Aralık 2015
-
Son Giriş Tarihi24 Aralık 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy167 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1368 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1642 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1282 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1642 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.89 kg
-
24 Aralık 2015 Perşembe
-
21 Aralık 2015 Pazartesi
-
18 Aralık 2015 Cuma
-
17 Aralık 2015 Perşembe
-
16 Aralık 2015 Çarşamba
-
15 Aralık 2015 Salı
-
14 Aralık 2015 Pazartesi
-
12 Aralık 2015 Cumartesi
-
11 Aralık 2015 Cuma
-
10 Aralık 2015 Perşembe
-
09 Aralık 2015 Çarşamba
-
08 Aralık 2015 Salı
-
07 Aralık 2015 Pazartesi
-
06 Aralık 2015 Pazar
-
05 Aralık 2015 Cumartesi
-
04 Aralık 2015 Cuma
-
03 Aralık 2015 Perşembe
-
02 Aralık 2015 Çarşamba
-
01 Aralık 2015 Salı
Aşağıda 01 Aralık 2015 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
1.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
1.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
Toplam
1239 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...