Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adışenşen
-
Üyelik Tarihi30 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi01 Aralık 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy172 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1394 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1673 kcal/gün
-
Ortalama Alınan521 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1673 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 01 Aralık 2015 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kapuska
-
1.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
Toplam
933 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...