Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurannnnnn
-
Üyelik Tarihi26 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi01 Aralık 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy172 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1644 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1973 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1510 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1973 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 30 Kasım 2015 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
-
1.00 x 1 Adet Açma
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Şekerpare
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm
-
1.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
2142 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...