Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelikee52
-
Üyelik Tarihi25 Kasım 2015
-
Son Giriş Tarihi11 Aralık 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1364 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2114 kcal/gün
-
Ortalama Alınan743 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2114 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.53 kg
Aşağıda 10 Aralık 2015 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Sode
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1169 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...