Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcanesma
-
Üyelik Tarihi29 Eylül 2015
-
Son Giriş Tarihi02 Ocak 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy150 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1237 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1917 kcal/gün
-
Ortalama Alınan637 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1918 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.66 kg
-
17 Kasım 2015 Salı
-
23 Ekim 2015 Cuma
-
14 Ekim 2015 Çarşamba
-
13 Ekim 2015 Salı
-
12 Ekim 2015 Pazartesi
-
10 Ekim 2015 Cumartesi
-
09 Ekim 2015 Cuma
-
08 Ekim 2015 Perşembe
-
07 Ekim 2015 Çarşamba
-
06 Ekim 2015 Salı
-
05 Ekim 2015 Pazartesi
-
03 Ekim 2015 Cumartesi
-
02 Ekim 2015 Cuma
-
01 Ekim 2015 Perşembe
-
30 Eylül 2015 Çarşamba
-
29 Eylül 2015 Salı
Aşağıda 10 Ekim 2015 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
164 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...