Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseda kabaer
-
Üyelik Tarihi29 Ağustos 2015
-
Son Giriş Tarihi02 Eylül 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy159 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1333 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1600 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1716 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1600 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.03 kg
Aşağıda 30 Ağustos 2015 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
6.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
1.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Kavun
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
1730 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...