Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcaelia
-
Üyelik Tarihi06 Temmuz 2015
-
Son Giriş Tarihi15 Temmuz 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1299 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1559 kcal/gün
-
Ortalama Alınan753 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1564 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.05 kg
Aşağıda 07 Temmuz 2015 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.50 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
Toplam
1177 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...