Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıceka
-
Üyelik Tarihi11 Eylül 2014
-
Son Giriş Tarihi28 Nisan 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy180 cm
-
Kilo116 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi35.8 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2180 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3379 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1285 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3435 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı35 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-9.77 kg
-
31 Ekim 2014 Cuma
-
30 Ekim 2014 Perşembe
-
29 Ekim 2014 Çarşamba
-
28 Ekim 2014 Salı
-
20 Ekim 2014 Pazartesi
-
19 Ekim 2014 Pazar
-
18 Ekim 2014 Cumartesi
-
17 Ekim 2014 Cuma
-
16 Ekim 2014 Perşembe
-
15 Ekim 2014 Çarşamba
-
14 Ekim 2014 Salı
-
13 Ekim 2014 Pazartesi
-
12 Ekim 2014 Pazar
-
11 Ekim 2014 Cumartesi
-
10 Ekim 2014 Cuma
-
09 Ekim 2014 Perşembe
-
29 Eylül 2014 Pazartesi
-
28 Eylül 2014 Pazar
-
27 Eylül 2014 Cumartesi
-
26 Eylül 2014 Cuma
-
25 Eylül 2014 Perşembe
-
24 Eylül 2014 Çarşamba
-
23 Eylül 2014 Salı
-
22 Eylül 2014 Pazartesi
-
21 Eylül 2014 Pazar
-
20 Eylül 2014 Cumartesi
-
19 Eylül 2014 Cuma
-
18 Eylül 2014 Perşembe
-
17 Eylül 2014 Çarşamba
-
16 Eylül 2014 Salı
-
15 Eylül 2014 Pazartesi
-
14 Eylül 2014 Pazar
-
13 Eylül 2014 Cumartesi
-
12 Eylül 2014 Cuma
-
11 Eylül 2014 Perşembe
Aşağıda 16 Eylül 2014 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
1050 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...