Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdukancıyız
-
Üyelik Tarihi26 Temmuz 2014
-
Son Giriş Tarihi04 Ağustos 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy170 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1432 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1718 kcal/gün
-
Ortalama Alınan318 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1718 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.91 kg
Aşağıda 30 Temmuz 2014 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
Toplam
632 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...