Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 100gr Yörsan Börekli̇k Lor Peyni̇ri̇

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber

  19 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Ayçi̇çek Yağı

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  36 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kuşbaşılı Pi̇de

  580 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  32 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal

• 2.00 x 1 Saat Gıda Alışveri̇şi̇ Yapmak

  300 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  gamzeaydın

  21 Mart 2015 Cumartesi 23:39:02

  ---

  59:)

• 

  gamzeaydın

  29 Nisan 2014 Salı 18:59:11

  ---

  66.8

• 

  gamzeaydın

  27 Nisan 2014 Pazar 12:32:07

  ---

  67.00:)