Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıspancar
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.32 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
10 Nisan 2014 Perşembe 13:28:27
Ayy cnm benm 120 gün sonra ALLAH izin ederse en az şu an olduğun kilodan 12 kilo daha az olacaksın . Maşallah azmin sabrın istikrarın daim olsun. Hep birlikte nice 120 günlere . Bende kendimi 120 gün sonra bu kadar verirsem nasıl olurum diye hayal ettim şuan ve çok mutlu oldum . İnş başaracağız:)
-
-
-
10 Nisan 2014 Perşembe 10:49:45
Benim tam 120 gün oldu. Buraya her zaman yazamadığım için 107 gün gözüküyor. İstikrar gerçekten önemli sende de var. Sende başaracaksın zaten aramızda çok da bir fark yok :)
-
-
-
-
09 Nisan 2014 Çarşamba 11:10:00
Günaydın CNM.ne zamandır istiyordum lahmacun yemegi.tok oldugum halde yedim.fotoyu oğlan çekmiş bulanık yarım yinede ekleyeyim dedim
-