Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
guzem

guzem

-20 kg Madalyası
Kalori Günlüğü Tarihleri
24 Ağustos 2017 Perşembe tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam
0 kcal

Toplam
0 kcal

Fotoğraf Albümü

13532

Ben başardım, siz de yapabilirsiniz!...

guzem

Her şeyden önce azim ve kararlı olmak gerekiyor. Ben gün içerisinde canım ne çekerse yiyorum ama ölçülü şekilde.

Sporumu da yapıyorum tabi. Kalori takibi yaparak vücuduma neyin yarayıp neyin yaramadığını da öğrendim.

Profil Yorumları