Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıimkansız
-
Üyelik Tarihi22 Eylül 2013
-
Son Giriş Tarihi25 Temmuz 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy163 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1358 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1630 kcal/gün
-
Ortalama Alınan638 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1630 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.13 kg
Aşağıda 25 Temmuz 2016 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.75 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Aç Bi̇ti̇r Salam
-
1.00 x 1 Adet Li̇ght Kaşar
-
0.75 x 1 Adet Armut
-
3.00 x 100gr Karpuz
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
639 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...