-
-
Dikkat Çekenler
-
aaybis
-5.58 kg -
meltemd
-6.91 kg -
papatya83
-12.66 kg
-
Mesaj Panosu
-
-
11 Aralık 2014 Perşembe 15:43:34
bir mutsuzda benim 10 gündür gram düşmüyor 1 ayda 5 kilo verdim ve durdu .çok yemiyorum ama spor yapamıyorum ondanmı acaba.kilo kaybı olmadıkca yesemde yemesemde gitmiyor diye kaçamaklara başladım .tabloya göre çokta az olsada düşüyor ama bende yok yok .çok mutsuzum çoooook
-
05 Aralık 2014 Cuma 14:12:33
müher süpermiş karatay diyetinden kalan yulafım vardı kurtlanmadıysa (bir yıldır bekliyor) denerim mutlaka.bu arada bende etçil yaşamı seven birisi olarak iskender candır diyorum
-
05 Aralık 2014 Cuma 13:55:58
selam millet bugün hava izmirde süper ee yürümesem ayıp olurdu öğle arası yürüyüşten dönerken pizzacıda buluşmuş bayanları görünce imrendim önce sonra fesatlandım ohh olsun alın 500 lü kalorileri oturun diye içimden iyi dileklerimi geçirdim ve mutlu ve fesat bir şekilde işime döndüm .offff of
-
30 Kasım 2014 Pazar 00:01:34
Ooof of annem geldi vee malum son .tatlılar tuzlular yemekler evde.
-
27 Kasım 2014 Perşembe 16:05:15
inşallah hatice2006 bak bende bir ay önce glstn99 a aynı sözleri söylemiştim darısı başıma diye .sabretmek çok önemli.hep söylüyorum burada uzun süre devam eden arkadaşların azmine hayranım diye .ben o kadar dayanabilirmiydim bilmiyorum
-
27 Kasım 2014 Perşembe 14:17:01
günaydın arkadaşlar .ilk madalyamı almama az kaldı galiba 5 kiloda veriliyor aslında 5 kilo verdim ama tabloda az geriden geldi. yinede heyecanla bekliyorum bronz madalyamı.
-
26 Kasım 2014 Çarşamba 12:06:52
hercai35 gerçekten bu siteye üye olduktan sonra anladım ne kadar çok yiyormuşuz ve yediklerimiz de hep yüksek kalorilisindenmiş.şimdi elim çikolataya gitse 500 kaloriyi görünce yok kalsın diyebiliyorum bilinçlendim artık:)))))))
-
26 Kasım 2014 Çarşamba 11:18:41
glstn 99 aynen katılıyorum .biz su içsek yarayan gruptanız :)
-
25 Kasım 2014 Salı 22:12:56
Arkadaşlar kızartma ve hamurişinin kilo yapmadığına bende inanacağım gibi.işyerinde iki arkadaş bir çiçek ekmeği yada 4simidi kahvaltıda hüpletiyorlar .akşamda evde ekmek tüketimleri fazlasıyla olmasına rağmen ikiside çok zayıf amaaaaa bu arada ikiside tatlıyı asla yemiyor sevmiyorlar .bence suçlu tatlı:)